随着当今社会经济的快速发展以及高校教育越来越大众化,导致大学生的数量逐年增加自年至年间，高校毕业生就增长了多万,导致大学生面临严歧的就业问题，这就容易引发各种心理问题.在面临这些心理问题时，应从社会、学校、家庭、个人等方面进行心理调适。
当前,大学生就业越来越难,每年的高校毕业生数目逐年增加，大学生就业压力越来越大，造成心理问题也愈加严重.不少学生因为心理问题造成很多不良的后果，所以心理问题应该给予足够的重视。
大学生就业心理问题的具体表现自从改革开放、国门向世界敞开以来,中国以非常快的步代走在世界的前列.首先，经济的高速发展，新型产业的大量涌现，信息化、数字化的普及,给大学生带来更多机会的同时,也带来很多问题.随着高等教育大众化，大学生逐年增加，虽然社会对人才的需求量越来越大，但是依旧满足不了大学生就业的需求,形成供小于求的局面。
其次，就业的压力过大，由于社会的发展迅速，对大学生的要求也就越来越高.职业的发展,人际关系的复杂，不新地加班加点工作等，这都给大学生造成非常大的就业压力;最后,社会还存在一定程度的就业歧视比如性别、户口、地域、相貌等,达不到完全的公平。
年3月13使计划生育成为一条基本国策.知识分子、国有企业、国家公务员等严格遵守这条基本国策，同时国家也下了非常大的力度控制人口的增长.这样80后大部分就都是独生子,有许多家庭祖孙四代就一个大学生，全家人的希里寄托在年轻的大学生的身上，来自家庭的压力是非常大尤其是后，上有老，下有小,都想找个好工作，照顾家庭，孝敬老人这也就给大学生就业带来非常大的压力。
经历了十二年的寒窗苦读,终于考上了大学很多学生和家长都有一个误区，上了大学就轻松了，不用那么紧张地学习了，终于熬出来了.其实大学虚该是学习生涯中最辛苦、最案的阶段，大学是最能提高自身能力的阶段,大学也是给自己充电的最佳时间.然而对于刚步入校园的大学生来讲面对来自五湖四海的同学、各种各样的活动，一切的一切都是那么新鲜,一时间忘乎所以，忘记自己是学生，应该好好学习。
于是乎打游戏谈恋爱、迎街等占据大部分业余时间,有的同学甚至因为熬夜打游戏而旷课.当大学生恍然大悟觉得应该提高自身能力的时候，一切都已经晚了，所以导致自身能力不足.毕业之后面对激烈的竞争,无所适从，从而造成就业难的现象，此时也容易因为就业难而引发各种心理问题.
大学生就业心理问题的成因在当前就业处于非常激烈的竞争环境下，这就使得就业问题给当代大学生带来比较大的心理问题.面对激烈的就业竞争，大学生常常会表现得无所适从.
(1]设有付出努力，就想得到好单位、好职位;
(2)急于求成,不管工作是否喜欢,是否跟自己所学的专业相美，只要有地方要就行:
(3)面对就业中的种种困难忧心忡忡,很多大学生表现出困感、焦躁、恐慌等，这就是典型的焦点心理.
失落心理
理想总是美好的,现实总是残酷的.现实中的岗位不像大学生想象的那么美好,尤其是刚入职的毫无社会实践经验的大学生，面对复杂的人际关系、工作上的压力，同时发现现实与理想差异较大尤其是有些同学向往经济发达地区，最低也是自己家乡的省会城市,忽视了人才济济相对过剩的一面，这都会引发失落感，这种现象就是就业中出现的失落心理，
矛盾心理
大学生在求职的过程当中，会面临着各种各样的心理冲实，从而产生种种矛盾的心理:他们渴望自主创业，可是又不愿意承担风险:渴望竞争,却又缺乏竞争的勇气与能力;胸怀远大理想和对生活的美好憧憬，却不愿正视眼前的残酷现实，惧怕重重困难:对自己抱有非常大的自信，但是遇到挫折困难时,又很容易自卑;许多大学生在择业中表现得十分迷惘、困惑，这就形成就业时的矛盾心理.
嫉妒心理
产生这种心理的无外乎就是不想别人比自己好.看着别人比自己工作好的时候，心理不舒服，总认为自己是最棒的,别人能够做到的,自己也能做到.在选择职业中的嫉妒心理，会让自己和其他伙伴疏远,慢慢处于孤立无援的境地。
有的同学甚至在嫉妒心的驱使下，做出对同学就业产生不利的举动.其实无论是在就业上还是在生活中，几乎每个人或多或少都会在某些事情上产生一点嫉妒心.有嫉妒心并不可怕，关键是能够把这种嫉妒转化为奋进的动力，从而通免这种心理对大学生造成伤害.
自负心理
在求职择业的过程中，不能没有自信，但是自信过了头就会产生自负心理.大学生往往对自我评价过高，过高估计自己的能力与知识水平等.从而使一部分大学生眼高手低,心高气做,好高势远.给用人单位留下浮躁、自负自做、不路实肯干、不务实的印象，这样也很容易错失就业的好机会
自卑心理
与自负心理相反，自卑心理在求职的过程中也是要不得的.自卑心理是由于大学生过低评价、估计自己的知识和能力水平,在求职过程中，显得统手缩脚,甚至说话声音都非常小，这样就把不自信的心态直接传达给用人单位，会很容易错失良机部分大学生因为这种自卑心理,甚至会悲观失里眼前的世界一片灰暗,导致不思进取，不敢参与遇烈的竞争,从而错失机会.
从众心理
从众心理是将大多数人的意见当成评价自己的依据.当一个人在从众心理的驱使下,做出与其他人相一致的行为的时候,他就会认为，他会很容易被大家所接受，因而便可获得了一种所谓的安全感.其实,这种从众行为会忽视了人与人之间的差异，忽视自己的兴趣与特长，缺乏创新意识、独立思考能力,慢慢就会失去进取心.这种心理在一定程度上也是对大学生就业很不利的.
攀比心理
每个人的生活背景、所受教育的程度、个性、兴趣、爱好以及遇到的机遇等有很大不同，所以在取业的选择上很大程度不具有可比性.但是现在的大部分学生都非常的争强好胜,康荣心极强，这样就很容易引发攀比心理.在选择上不顾实际情况，竖立很高的目标，形成攀比心理.这种攀比心理会使大学生求职择业的成功率大大降低,甚至有些学生由于这种攀比造成心理压力过大，直至抑郁.
解决就业心理问题的对策学校方面
在高校，不仅仅要传授专业知识，同时也应该加强就业指导以及心理健康教育.开设就业指导评程，请专家给大学生讲人生规划、职业规划等，引号学生在大学期间提前对自己的职业做好规划,增强就业观念，同时学校也要在全校范围内开设心理健康教育.随着改革开放，人们对孩子的教育也越来越重视
同时80后,90后很多都是独生子，从小生活条件优越，以及在全家人呵护下成长，这就导到当代大学生心理承受能力差,抗压能力差,受到点挫折就要死要活.所以心理健康教育对大学生来讲十分重要.最后,学校也要与用人单位建立合作长效机制,多为学生争取就业机会.
家庭方面
首先，家长要鼓励学生，给学生自信-有些家长看到别人有好工作,家长也会产生攀比心理,不管不顾孩子兴趣、爱好、专业特长等，盲目地让孩子抄着自己的意愿去做.所以,家长也要多了解学生,让学生尽可能选择自己喜欢的工作。
其次，家长也要帮助学生从家庭的角度分析职业的选择,根据自身情况选择职业，同时在精神上、物质上尽力支持最后，家长是学生的避风港,无论学生遇到什么困难，挫折，作为家长都要给予最大的精神安慰
主观方面
(1]适度的宣泄法当产生焦电、压抑等不良情绪时，可以适当地宣泄,可以通过和挚友、家长诉说的方式，也可以适度做一些运动都可以缓解心情.
(2)社会比较法此方法适用于自鱼心理的调适.通过与社会上其他人比较,发现自身的不足，充分认识自己.
[3]列举法列举法适用于白卑心理的调适列举出自己的优势，也可以让朋友、同学、家长帮助列举,这样能充分了解自己的优势，从而达到调节自己的目的.
(4)客观分析自己,正确评价自己,设计合理目标，为目标努力
学生不仅仅要把专业课学好、学精，更要培养自己其他方面能力，多参加活动，全面地提高自己,让自己更加优秀.这样才能在激烈的就业竞争中争取属于自己的一片天地.
(2)树立正确的就业观念-打破陈旧观念，积极到祖国需要的地方就业，锻炼自己的同时也为国家做出员献:大学生的很多思想是非常新潮的，创业也是非常好的就业方式，但是不要盲目创业,抓准时机，把捉机会。
(3]提高心理素质.在求职择业过程中,难免会遇到一些困难与挫折，大学生要不断提高自身的抗压能力,学会白我调节，不断发现自身不足,提高白己。
总之,无论就业有多么的激烈,大学生应该先把自己修好，全方位地提高自己能力.学校、家庭、社会也要给大学生提供最大的支持与帮助,互相合作，提高大学生的心理素质。
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